Как процесс
В процессе общения с гештальт-терапевтом пациент является непосредственным участником процесса, полноценной и полноправной личностью. Такая методика имеет как минимум одно главное преимущественно – принимая практическое участие в терапии, пациент в процессе учится анализировать свои чувства, эмоции, реагировать на конкретные ситуации и одновременно с этим анализировать происходящее (научиться самоанализу вам поможет гештальт-терапевт, ведь это одна из ключевых задач на пути к тому, чтобы стать осознанной личностью).